Η επαρχία της Τεργέστης (ιταλικά: Provincia di Trieste, σλοβενικά: Tržaška pokrajina) είναι επαρχία της αυτόνομης περιφέρειας του Φριούλι-Βενέτσια Τζούλια στην Ιταλία. Η έκτασή της είναι 212 τ.χλμ. και ο πληθυσμός της ανέρχεται σε 236.446 κατοίκους (2008). Έδρα της επαρχίας είναι η Τεργέστη (Trieste). Συνολικά, η επαρχία αριθμεί 6 δήμους.
Η επαρχία της Τεργέστης εκτείνεται σε μία μικρή λωρίδα γης πλάτους 5-10χμ. και μήκους περίπου 30χμ. από το επίπεδο της θάλασσας ως το οροπέδιο του Κάρσο, σε υψόμετρο 400μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Είναι η μικρότερη σε έκταση επαρχία της Ιταλίας και συνορεύει βορειοδυτικά με την επαρχία της Γκορίτσια, ανατολικά με τη Σλοβενία και νότια βρέχεται από τον Κόλπο της Τεργέστης (Αδριατική θάλασσα).
Με το τέλος του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, η ελεύθερη περιοχή της Τεργέστης ορίστηκε ως ανεξάρτητο κρατίδιο (15 Σεπτεμβρίου 1947). Στις 26 Οκτωβρίου 1954 η Ιταλία και η Γιουγκοσλαβία συμφώνησαν στον ντε φάκτο διαχωρισμό της περιοχής σε δύο ζώνες. Η Ζώνη Α του κρατιδίου προσαρτήθηκε στην Ιταλία και έγινε η σημερινή επαρχία της Τεργέστης και η Ζώνη Β περιήλθε στη Γιουγκοσλαβία. Στις 11 Οκτωβρίου 1977, με το Σύμφωνο του Όσιμο, η επαρχία της Τεργέστης έγινε επίσημα μέρος της Ιταλίας.
